THON EN TATAKI, avocat et sa mayonnaise au Curry Black Pearl fait maison – Thiercelin - La Santé vous va si Bien®
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THON EN TATAKI, avocat et sa mayonnaise au Curry Black Pearl fait maison

THON EN TATAKI, avocat et sa mayonnaise au Curry Black Pearl

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  • Entrées • Poissons • Recevoir comme un Grand Chef • Sans GLUTEN • Été •


  • Préparation : 35 min. • Temps de cuisson : 10 min. Difficulté : Facile • Pour 6 personnes • Toutes saisons

    Le marché :

    Guacamole
    3 pc d’avocat
    15 feuilles de coriandres
    1 jus de citron vert
    2 g de piment d’Espelette
    ½ oignon rouge
    sel fin

    Thon en tataki
    800 g de thon rouge
    4 dl d’huile d’olive vierge extra
    2 dl d’huile de sésame vierge
    2 dl de sauce soja
    1 dl de vinaigre de gingembre
    1 jus de citron vert

    Mayonnaise au curry black Pearl
    1 jaune d’œuf
    1 cuillère à café de moutarde
    1 dl de vinaigre de xérès
    4 dl d’huile de tournesol
    5 g de curry Black Pearl
    Sel et piment d’Espelette

    Finition
    Navet Daikon
    3 dl de vinaigre de vin blanc
    1 cuillère à café de miel d'Acacia
    3 pc d’échalote
    Pousse de betterave

    GUACAMOLE

    Couper en 2 les avocats.
    Enlever le noyau et retirer la chaire à l’aide d’une cuillère
    Ecraser la chaire d’avocat à la fourchette, puis ajouter le ½ oignon rouge ciselé, le jus de citron vert, la coriandre ciselé et le piment d’Espelette. Bien mélanger. Réserver

    THON EN TATAKI

    Tailler le thon en tranche épaisse.
    Colorer rapidement à la poêle. Le cœur doit rester tendre.
    Mettre à mariner minimum 30 min avec l’huile d’olive, l’huile de sésame, la sauce soja, le vinaigre de gingembre et le citron vert.
    Arroser régulièrement le thon avec la marinade.

    MAYONNAISE AU CURRY BLACK PEARL

    Réunir l’œuf, la moutarde, le vinaigre xérès et le sel
    Émulsionner au fouet en ajoutant l’huile de tournesol petit à petit et progressivement, puis ajouter le curry black Pearl.

    L'astuce du chef : Si votre mayonnaise se délie, ajouter un peu d'eau froide, puis fouetter énergiquement.

    FINITION

    Éplucher et tailler finement le navet à la mandoline et mettre à mariner à chaud ½ L d’eau, le vinaigre et le miel.
    Éplucher, émincer et frire les échalotes.
    Disposer un peu de guacamole dans le fond de l’assiette, 5 tranches de thon et finir avec un peu d’échalote croustillante.
    Réaliser des petits rouleaux de navet, repartir dans l’assiette, intercaler des petits points de mayonnaise au curry black Pearl

    Note santé : Vous êtes au régime sans sel? Retirez le sel de la recette. Elle n'en restera pas pour le moins gouteuse. Notre mélange est très aromatique et sublime la préparation mille saveurs.

     

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